| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tomi
Chorąży
Dołączył: 29 Sty 2006
Posty: 193
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin Olszówka
|
 Wysłany: Wto 18:21, 14 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
| Arie napisał: | | Zaluje ze nei jestem z babina mam 14 lat ale tez uprawiam biegi i Seido biegam na dystansie 15km zaczynalem od 3 i wtedy bylo nawet ciezko ale teraz mam czas 35 min |
Na jakim dystansie masz czas 35 minut??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Rudy
Starszy chorąży
Dołączył: 14 Sty 2006
Posty: 266
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: babin metropolis
|
| Wysłany: Wto 20:14, 14 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
Arie ty chyba jestes inny ??
na jakim dystansie 35 min co bo napewno nie na 15 km ??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Pią 7:56, 17 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
35 min to ja mam średnio na 8km. Napewno to nie jest czas na 15km. Chyba że jesteś olimpijczykiem. w co wątpie (bez obrazy)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Nie 16:30, 19 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
No i pierwszy tydzień treningu za mną. Musze powiedzieć że nie przypuszczałem że po takiej przerwie bedzie tak ciężko. Prawie całkiem straciłem forme. Może to przez to że jest jeszcze zima i ślisko, ciemno i ubranie cieżkie. Narazie biegałem pod bloki i z powrotem i zdychałem. Może w następnym tygodniu już będzie lepiej.
A po południowej dzielnicy to ne wiem kiedy bedzie można biegac.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Wto 19:03, 04 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Wreszcie stopniał śnieg i można pobiegać w przyzwoitych warunkach. W krótszych spodniach, bez kurtki i w halówkach to odrazu lepszy czas. Mogłem jedynie czapke wziąść bo jak sie po paru kilosach spociłem a później sie zimniej zrobiło to myślałem że mi łeb urwie. No i jeszcze opaska by sie przdała bo pot z czoła spływa do oczu i może troche piec. Wreszcie skonczyła sie też epoka lodowcowa na stadionie. Bylismy dzisiaj ze ślimakiem i sobie zrobiliśmy 1000m. Musieliśmy jednak biec po samym brzegu trawy. Bo z żużlu sie błoto zrobiło. ALe mysle jeszcze pare tygodni i bedzie git. ps. zgadnijcie kto wygrał
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Pon 18:02, 10 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Ale jestem z siebie dumny, pierwszy raz po zimowej przerwie zrobiłem 16km w czasie 1godz 16,5min. W tamtym roku na tym dystansie było nieco lepiej o ponad półtorej minuty ale i tak dobrze że dałem rade wogóle tyle przebiec. Oby było coraz lepiej to może kiedyś zrobie 24km.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Śro 20:29, 19 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Można by zacząć naginać pod petro i zpowrotem ale nie wiem czy to bezpieczna okolica te Jaroszewice. Zwracam sie o ludzi którzy są obeznani w temacie mianowicie: czy dużo jest terrorystów na ulicach? ile jest grasujących dzikich zwierząt? i czy trzeba biegać z nożem żeby przeżyć itp
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wenia
Młodszy chorąży
Dołączył: 19 Mar 2006
Posty: 181
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jaroszewice
|
| Wysłany: Czw 7:12, 20 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
W Jaroszewicach jest bezpiecznie. Bardzo duzo osob biega przez jaroszewice i jeszcze nikomu nigdy sie nic nie stalo. Mozesz spokojnie biegac w Jaroszewicach:) Pozdro
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Czw 14:04, 20 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Dzięki, może niedługo zaryzykuje i sie przebiegne.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Paulinka
Starszy szeregowy
Dołączył: 01 Sty 2006
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin
|
| Wysłany: Pią 15:39, 12 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
Nie kompromituj mnie!! Moze i nie biegam lepiej od Ciebie ale napewno jestem bardziej rozciagnieta niz ty! Leidi moja kochana! troche pocwiczyc i mogla bym przebiec z Lublina tam do Ciebie!! hehe! Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ILoOnCiA:)
Młodszy chorąży
Dołączył: 05 Maj 2006
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BeŁżYcE(cEnTruM miAsTa-RyNeK)
|
| Wysłany: Sob 13:49, 13 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
noo wy tu w babinie to wszyscy wysportowani jestescie:D tyle umiejetnosci(np. picie na czas;P ;P ;P  ;P ;P )
a ja sobie biegammmmmmm z pieskiem na dworq:D i na -wfie;P i tyle mi styknie;P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Pon 15:15, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
a ja sie pochwale nowym rekordem mianowcie 24km w 2godz i 2minuty. Ten rekord ustanowiłem już tydzień temu ale ze względu na awarie monitora nie miałem mozliwości o tym napisać
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Adeczka
Młodszy chorąży
Dołączył: 29 Mar 2006
Posty: 178
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Południowy Babin
|
| Wysłany: Pon 15:19, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
ja też się pochwalę moim rekordem - 800m w 4'19s na w-f'ie. rok temu miałam 5'25s. Wyrabiam sie! Za jakieś 10 lat może będę biegać jak Komandos, może....z tym że to może to jest szerokie i głębokie!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ILoOnCiA:)
Młodszy chorąży
Dołączył: 05 Maj 2006
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BeŁżYcE(cEnTruM miAsTa-RyNeK)
|
| Wysłany: Pon 15:25, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
a ja 800m w 3min i 36sekund;/
ajj męczą nas na tym w-fie:D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Komandos
Forum Chief
Dołączył: 03 Sty 2006
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Babin
|
| Wysłany: Pon 15:40, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
ja miałem 3:29 na 1000m
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
